Camino de Los Lagos, 2º entramiento.

8/2/2011...

Segundo entrenamiento 60 kms. Hoy ser realiza el mismo recorrido del sábado con notables diferencias. Se cambia la hora del entrenamiento y salgo a las 10:30 de la mañana. Buen sol pero la mañana aún un poco fresca,aunque sólo se notaba en los pies. Se ha rodado bien, empezando con un 39 y cogiendo cadencia de pedaleo sin forzar mucho las piernas. La primera parte del recorrido es prácticamente llana, con lo cual no hay mucho que destacar. La segunda parte, cambia el cuento, nos encontramos una rampa de unos 900m con una pendiente máxima del 8%, y constante al 7%. El otro día eché ahí el muslo del pollo, hoy aunq ha costado, se ha subido más alegremente, poco a poco vamos mejorando. La subida a Chiloeches se ha hecho armónicamente y sin tirones, llegando en algún momento a bajar algún piñón y a pedalear con soltura de pie. Una vez coronado el alto, hasta Santorcaz, los continuos toboganes, que con el solecito ya arriba, se hacía agradable, aunque los pies seguían fríos, no se si por el frío en si, o por mala colocación de las calas, lo averigüaremos. La tercera parte, prácticamente todo cuesta abajo y llano, con el plato metido, y en la mente el plato también metido.....pero el de lentejas, así que con ganas de llegar a casa, y sentarme en la mesa a comer. Ya empezaba la columna también a decir estoy aquí.